筋肉痛

朝から筋肉痛がヤバかった1日。と言うか、腕と肩が痛くて目が覚めました。そこから寝れねー。ライブの次の日は基本的に筋肉痛だけど...ここまで酷いのは初めてかも。
とにかく右腕が全然上げられなくて、着替えたり飯食うのも一苦労でした。しかし夕方ぐらいに、ようやく普通の筋肉痛レベルに落ち着いてくれて一安心。これならすぐ治りそう。